nie wiem

Siema mam pytanie czy wiecie gdzie są w zabrzu treningi kickboxingu bo słyszałem że są na wajdy 7 i nie wiem czy są gdzieś jeszcze w zabrzu prosze o odpowiedz

Witam mam odzywke/bialko nie wiem co to jest nazywa sie "system protein 80" czy moze wie ktos na co to jest ??albo co to jest??

Prosze o opinie bo nie wiem ktora kupic - a troszke mam za malo kasy na testy :)

j/w zostalo mi ponad 2 kg smak truskawka ceny nie wiem-moze jakies propozycje?

Witam mam pytanie a chodzi o to że nie wiem kiedy brać te białko i w jakich ilościach mam 183 cm wzrostu i 17 lat ważę 62 kg z góry dzięki wszystkim za pomoc :D

Mam problem , mianowicie jestem w trakcie tworzenia diety ale mam problem , nie wiem jakie skladniki zawieraja białko wegle i tluszcze.

od jakiegoś czasu lubie zapalić i nie wiem dlaczego czasem mam tak, że po zapaleniu jest mi troche duszno, serce bije intensywniej, czuje sie taki zmulony itd

Hej 12kwietnia mam zawody muszę zbić około 5kg ma może ktoś dobry sposób bo na razie nie wiem jak mam to zrobić. To dla mnie bardzo ważne. Z góry dziękuję ;)

prosze tylko o opinie ....................... nie wiem czy wybrac jego czy norme?????

jaki jest waszym zdaniem najlepszy trening? ja skończyłem fbw i nie wiem co dalej

http://www.eioba.pl/a/210e/slask-to-nie-tylko-kopalnie nie wiem czy było, nie znalazłem pozdro ;)

Witam dzisiaj mam urodziny i będzie tort . Robię masę ale nie wiem czy mogę zjeść tort , placek itp.

Witam, nie wiem czy napisałem w odpowiednim dziale ale chciałbym się zapytać was o opinie na temat firmy The Muscle Factory. Chciałbym zamówić tam Melatonan 2 ponieważ „u mnie” nie ma.

witam mam pytanie zaczyna trenowac na siłowni i nie wiem jakie odżywki są zalecane dla osoby początkującej

mono kretke w dni NT naczczo 5g ale w dni T wlasnie nie wiem jak lepiej czy naczczo porcja i po treningu czy przed i po treningu ?

witam mam pytanie jak połączyc te oba srodki, oba powinno brac sie przed treningiem i nie wiem czy brac to rownoczesnie czy jak?

Siemka chcialem zapytac jak nazywa sie to co sie dopina do wyciagu... cwiczac na plecy, triceps itd. Bo planuje kupic na necie i nie wiem co wpisac...

Witam Od piątku chce zacząć trenować ale nie wiem jaką zastosować dietę itp. Ważę 69kg wzrost 175. Chce wyrobić sobie rzeźbę. Proszę o pomoc od czego zacząć

witam mam odzywki nie wiem jak je dobrze rozlozyc w ciagu dnia prosze o pomoc anabol 5 black bcca creatyna gainer w saszetkach hemo rage t-up nurtrex

Siemanko pod koniec czerwca zaczynam redukcje i nie wiem jakie bcca, czy aminokwasy rozgalezione czy egzogenne?. Firma K** lub sfd co do bcca byla by dobrym wyborem?